Mente Sana
Mantener el rumbo es posible
Con frecuencia los pensamientos nos bombardean y nos es complicado seguir el rumbo deseado y nos vemos atorados constantemente. Nuestra oferta permite apaciguar la mente.
APACIGUA TU MENTE
MINDFULNESS / MEDITACIÓN:
"En MINFULNESS uno no está solo tranquilo y feliz, sino ATENTO y DESPIERTO. La meditación no es evasión. Es un encuentro sereno con la realidad."
Maestro Thich Nhat Hanh
MEDITACIÓN ON-LINE MATUTINA DIARIA:
Si quieres puedes participar gratuitamente en la meditación on-line que cada día ofrece Fernando a un grupo comprometido.